Skutki przedawkowania magnezu

Bardzo dużo mówi się o tym, że magnez odgrywa dużą rolę w organizmie, że konieczna jest jego suplementacja w przypadku niedoboru, ale bardzo mało mówi się o przedawkowaniu magnezu. Magnez jest usuwany przez nerki, które regulują jego poziom w organizmie.

Niemniej jednak mimo naturalnego mechanizmu, w który został wyposażony ludzki organizm, przedawkowanie magnezu jest możliwe. Ryzyko przedawkowania magnezu dotyczy przede wszystkim osób starszych, a także osób, które mają problemy z funkcjonowaniem nerek. W przypadku przedawkowania magnezu można zauważyć przede wszystkim takie objawy, jak zbyt niskie ciśnienie, spowolnienie akcji serca, czyli tak zwana bradykardia, a także niewydolność oddechowa. Bardzo znanym objawem u osób starszych cierpiących na nadmiar magnezu w organizmie jest osłabienie odruchów zwane hyporeflexią. Jeżeli będzie się przestrzegać zaleceń producentów suplementów z magnezem, to nie należy się objawiać przedawkowania.



Komentarze